No próximo dia 31, o Covão d’Ametade, em plena Serra da Estrela, acolhe uma Caminhada Consciente, uma proposta que alia atividade física, meditação e apoio social, numa iniciativa organizada por voluntários ligados à associação Ananda Marga Universal Relief Team (AMURT).

Com um percurso circular de 7,3 km, a caminhada inclui uma pausa para meditação guiada e culmina num almoço partilhado ao ar livre, promovendo a ligação à natureza e o convívio entre participantes.

Além do bem-estar, o evento tem também um caráter solidário. Todas as contribuições recolhidas revertem a favor da Cozinha Solidária da Covilhã, que apoia famílias carenciadas da região com refeições nutritivas.